VÄLKOMMEN!
Fredagen den 15 juli 2022 arrangeras den 36:e upplagan av tävlingen i Trollhättan och vi bjuder på en unik upplevelse i sluss- och fallområdet. Tävlingen genomförs traditionsenligt i upptakten på Fallens dagar, som skapar en fantastisk feststämning i staden under tre dagar. Utefter hela banan möts du av skön underhållning med mycket musik.
Som vanligt hoppas vi på ett flertal duktiga elitlöpare bland alla positiva och glada motionärer som kämpar sig runt den natursköna banan. En stor skara åskådare brukar finnas på plats och det är lätt att följa löparna när de passerar broar, slussar och kraftverk på sin väg mot målet där medaljen väntar.
- NYHET! Nummerlapssutdelningen har flyttat ner till start- och målområdet.
- Anmälningsavgifter i flera steg. NYHET! Anmälan kan göras digitalt fram till 1 timme innan start.
- Vid tidig anmälan (t.o.m. 15 maj) till Kraftprovet 11,6 km ingår en högklassig funktions-T-shirt med Kraftprovets logotype i anmälningsavgiften. T-shirten hämtas i samband med nummerlappsutdelningen på start- och målområdet. Ange storlek i anmälningsformuläret.
- Dubbelprovet är för er som vill springa både Slussprovet och Kraftprovet.
- För varje startande i Slussprovet 6 km (Män och Kvinnor) går 50 kr direkt till en välgörenhetsorganisation, som i år är Generation Pep. Om du själv vill skänka en slant så kan du göra det via samma insamling.
- Silvermedaljen på Kraftprovet 11,6 km riktar sig till de löpare som springer snabbare än genomsnittet (Elitmotionärer). Syftet är att ha någon tid att sträva efter och får då ett bevis att man är en riktigt snabb löpare. Läs mer längre ned.
|
|
Starttid |
-15/5 |
16/5- |
1/7 |
15/7 |
|
| Kraftprovet | 11 600 m | 16:10 | 380 kr | 380 kr | 430 kr | 480 kr |
| Klass 1 | Män | (T-shirt) | ” | ” | ” | |
| Klass 2 | Kvinnor | (T-shirt) | ” | ” | ” | |
| Klass 3 | M50+, Män Master födda 1972 eller tidigare | (T-shirt) | ” | ” | ” | |
| Klass 4 | K50+, Kvinnor Master födda 1972 eller tidigare | (T-shirt) | ” | ” | ” | |
| Slussprovet | 6 300 m | 14:40 | – | – | – | – |
| Klass 5 | Män | 200 kr | 250 kr | 300 kr | 350 kr | |
| Klass 6 | Kvinnor | ” | ” | ” | ” | |
| Klass 7 | P17, Pojkar födda 2005 eller senare | 150 kr | 200 kr | 250 kr | 250 kr | |
| Klass 8 | F17, Flickor födda 2005 eller senare | ” | ” | ” | ” | |
| Miniprovet 2,6 | 2 600 m | 14:00 | 130 kr | 150 kr | 180 kr | 180 kr |
| Klass 9 | P15, Pojkar födda 2007 eller senare | ” | ” | ” | ” | |
| Klass 10 | F15, Flickor födda 2007 eller senare | ” | ” | ” | ” | |
| Klass 11 | P13, Pojkar födda 2009 eller senare | ” | ” | ” | ” | |
| Klass 12 | F13, Flickor födda 2009 eller senare | ” | ” | ” | ” | |
| Miniprovet 1,8 | 1 800 m | 13:30 | 130 kr | 150 kr | 180 kr | 180 kr |
| Klass 13 | P11, Pojkar födda 2011 eller senare | ” | ” | ” | ” | |
| Klass 14 | F11, Flickor födda 2011 eller senare | ” | ” | ” | ” | |
| Klass 15 | P9, Pojkar födda 2013 eller senare | ” | ” | ” | ” | |
| Klass 16 | F9, Flickor födda 2013 eller senare | ” | ” | ” | ” | |
| Knatteprovet | 800 m Ingen tidtagning | 13:00 | 80 kr | 100 kr | 120 kr | 120 kr |
|
Klass 17 |
F/P8 födda 2014 eller senare | ” | ” | ” | ” |
ANMÄLAN
Anmälan görs på Internet: https://entrysystem.se/form/kraftprovet2022/1
För seedning till Elitledet för Kraftprovet 11,6 km anges meriter i samband med anmälan. Endast meriter från tidigare års Kraftprovet eller andra 10 km-lopp tas i beaktande.
Anmälan innebär ett godkännande att arrangörerna får använda bilder på löparen samt publicera löparens namn i start- och resultatlistor i media och på internet.
Anmälda löpare med godkänd betalning syns här: https://entrysystem.se/form/kraftprovet2022/list/samtliga
.
EFTERANMÄLAN
Efteranmälan på tävlingsdagen görs digitalt via det ordinarie anmälningssystemet, fram till ca 1 timme före respektive start. Arrangören vid nummerlappsutdelningen på start- och målområdet hjälper till vid frågor om efteranmälan.
NUMMERLAPPSUTDELNING
Obs! Nummerlappsutdening sker i år vid start- och målområdet. Nummerlappar delas ut från kl 11.00 fram till start för respektive klass.
TIDTAGNING
För löpare i Kraftprovet 11.6 km (Klass 1, 2, 3 och 4) tillämpas nettotid, dvs tidtagning från startlinjen.
- Undtantag för seedade löpare i Elit-ledet där bruttotid tillämpas. För det tre första placeringarna i Klass 1 och 2 gäller turordning över mållinjen.
För resterande klasser tillämpas bruttotid, dvs tidtagning från startskottet.
DUBBELPROVET
Tycker du att det är en ”piece of cake” att springa Kraftprovet? Då kan du göra en Dubbel: Springa både Slussprovet och Kraftprovet. Starten på Slussprovet (6km) är 14.40 och Kraftprovet 16.10, så det finns gott om tid för återhämtning.
Anmäl dig som vanligt till båda loppen. Nytt för i år är officiell resultatlista för sammanlagd tid på Dubbelprovet.
OMBYTE OCH DUSCH
Omklädningsrum och dusch finns tillgängliga i Arena Älvhögsborg.
START OCH MÅL
Start och mål hittar man omgivet av Göta älv på Hansenplatsen, vid fallområdet. Se karta under rubrik ”Banbeskrivning”.
BANORNA
De olika banorna är markerade med snitsel och målade pilar. Det finns skyltar för varje km. Se kartor under rubrik ”Banbeskrivning”.
Farthållare för 55 resp. 60-minuterstempo kommer finnas i Kraftprovet 11,6 km.
För Kraftprovet 11,6 km gäller att man understiger maxtiden 55minuter vid passering 5 km för att få fortsätta loppet.
SJUKVÅRD
Sjukvårdare finns vid Start- och Målområdet, vid Slussarna och vid Kyrkan.
Alla deltar i loppen under eget eller sina föräldrars ansvar.
.
PRISER
Alla löpare oavsett klass får medalj direkt efter fullföljt lopp. Priser till de bästa i alla klasser förutom Knatteprovet där ingen tidtagning görs och inga placeringar meddelas. Däremot får deltagarna banan, saft och glass.
Antal priser och tidpunkt för prisutdelning kommer att framgå av PM.
.
LJUSPROFFSENS BANREKORD
Sedan 2016 finns en prispott för banrekord på Kraftprovet 11.6 km, som ökas på med 6000 kr per år från Ljusproffsen. Prispotten är 2022 uppe i 33.000 kr. Nytt banrekord i Kraftprovet Män (33:43 min) belönas med 16.500 kr, och nytt banrekord i Kraftprovet Kvinnor (39:16 min) belönas med 16.500 kr.
SLUSSPROVETS BANREKORD
Nytt för i år är att vi även premierar banrekord för Slussprovet 6.3 km. Prispotten ökas på med 3000 kr per år från Colorama. Nytt banrekord i Slussprovet Män/P17 (20:25 min) belönas med 1500 kr, och nytt banrekord i Slussprovet Kvinnor/F17 (22:29 min) belönas med 1500 kr.
SILVERMEDALJEN
Silvermedaljen riktar sig till de löpare som springer snabbare än genomsnittet (Elitmotionärer). Syftet är att ha någon tid att sträva efter och får då ett bevis att man är en riktigt snabb löpare.
Klarar man detta så får man förutom äran en väldigt fin silvermedalj som skiljer sig ifrån den vanliga medaljen. Tiderna är 50.00 min för herrarna och 55.00 min för damerna.
TRÄNINGSKVÄLLAR
Träningskvällar kommer att arrangeras innan loppet. Dessa kommer att annonseras i TTELA, anges på Kraftprovets hemsida och på Kraftprovets Facebook-sida.
.
ARRANGÖRER
Trollhättans SOK
Trollhättans IF Friidrott
.
YTTERLIGARE INFORMATION
All viktig information finns på tävlingens hemsida. Här kommer även start- och resultatlistor att publiceras. Vid problem, synpunkter eller speciella frågor kontakta:
kraftprovet@tsok.se
eller
Trollhättans SOK kansli. tel 0520-429040
